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Encadenados por el miedo, liberados por el coraje: Un viaje contra la ansiedad.
La ansiedad, esa compañera inquietante que teje sus hilos en los rincones más profundos de la mente, a menudo se manifiesta como un temor persistente e irracional. Puede paralizarnos, encadenarnos a la duda y al auto sabotaje, impidiéndonos avanzar y alcanzar nuestro verdadero potencial.
Depresión, cultura y adicciones.
Pocas situaciones afectivas pueden ser más difíciles que sufrir una prolongada depresión y proceso adictivo. Cuando ambas se hacen uno, como suele suceder con demasiada frecuencia, puede ser tanto una de las peores épocas de la vida, como llevarnos a la muerte, pero también hacerse proceso de transición, crecimiento y aprendizaje que nos cambie por completo la vida, transformándonos positivamente.
Adicto codependiente y codependiente adicto.
Aunque estrictamente no es un trastorno dual, la confluencia en una misma persona de los fenómenos de adicción y codependencia es una situación frecuentemente observada en el campo del tratamiento de los adictos. Muchas personas que ha desarrollado algún tipo de adicción tienen el perfil psicológico propio del codependiente y muchos codependientes, familiares de adictos, pueden presentar una enfermedad adictiva.
Límites claros: antídotos contra la compulsión.
La sociedad insiste en imponer la idea de que los límites no cuentan, o al menos no cuentan tanto, que poco o una vez al año no hace daño, que siempre se puede recapacitar después, que hay tiempo para arrepentirse. Con la mayoría de las drogas ilegales esto no funciona así. Una dosis más de alcohol, de éxtasis, marihuana o cocaína, puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte de una persona. La decisión de poner un límite a algo que hace daño es cuestión de sí o no.
Miedo, enojo y culpa: aliados de la compulsión.
Pareciera que vivir sin sentir resultaría más fácil, pero, como diría Pascal, el corazón tiene razones que la razón ignora. El corazón, el hígado o la parte del cerebro que controla las emociones, no conocen la recta. Su proceso es complejo y mostrará los frutos de la siembra cuando tal vez no se recuerde qué se sembró ni por qué. Los sentimientos que, aparentemente, estorban se encuentran el miedo, el enojo y la culpa.
Libro: Historia general de las drogas
Esta obra, la principal en su materia, aúna el enfoque histórico conel fenomenológico mediante un apéndice que examina las principalesdrogas descubiertas, tanto legales como ilegales. Ilustrada con más de 300 imágenes, Historia general de las drogas es un libro único en la bibliografía mundial por su precisión y profundidad.
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Libro: Lecciones sobre el alcohol
Lecciones sobre el alcohol es una guía innovadora y definitiva para los problemas relacionados con el alcohol y el alcoholismo. En ella se explica cómo afecta el alcohol a los seres humanos tanto psicológica como físicamente, desde las primeras bebidas hasta el alcoholismo crónico.
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